心靈共振頌缽工作坊
在繁忙生活中，給自己一個沉靜下來的機會！透過古老聲頻共振，帶你進入深度放鬆狀態，緩解焦慮、提升專注力，找回內在的平靜與穩定感！
活動詳情
- 日期： 2025年9月21日（星期日）
- 時間： 15:00 – 17:00
- 地點： 街總青洲社區中心（澳門和樂大馬路281號美居廣場第二期4樓）
- 對象： 本會會員
- 名額： 僅限15人！
- 報名費： 澳門幣150元（含頌缽工具使用）
工作坊內容
工作坊全程由專業導師帶領，無需經驗，適合所有對聲音療癒感興趣的會員！
- 頌缽的起源與歷史介紹
- 五感識體體驗：開啟感知之旅
- 頌缽心法與技巧教學
- 單敲擊練習：親手感受聲頻共振的魅力
註： 現場提供頌缽工具使用，活動結束後不帶走。
適合這樣的你
- 生活壓力大，想學習放鬆技巧
- 容易焦慮、難以專注，希望提升自我調適能力
- 對身心靈療癒有興趣，想嘗試新體驗
- 單純喜歡特別活動，結交同頻小夥伴！
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