工作坊簡介
對瑜伽有興趣，又想畫下畫！呢個工作坊啱晒你！由繪畫進入瑜伽，帶給你身心靈的滿足，記錄當下瑜伽前後心情轉換。
工作坊內容
- 導師： Moana
- 導師資歷：
- 專業認可國際瑜珈導師資歷 (Yoga Alliance RYT 200)
- 澳門繪塗比賽亞軍
- 2年以上的教學經驗
- 擅長教授流瑜珈及課堂融入健身概念，設計針對不同部位的序列
課堂流程
- 課堂的開始和結束，導師帶領及引導學生描繪自己的心情、狀態等，幫助學員重新調整身、心、靈至平衡狀態。
- 導師根據主題引導學生，如果想不到畫什麼內容，也可以參考導師的畫作再加以創作。
- 小夥伴們不需要害怕不懂畫畫或畫得不好，在這裏，我們沒有比較，只需隨心、專注自己。
時間表與主題
- 5月22日 (星期日) 11:00–12:30： 「一字肩主題」
- 5月28日 (星期六) 15:00–16:30： 「美體瘦身主題」
收費
- 會員價： 每堂 MOP 180
- 非會員價： 每堂 MOP 220
重要事項
- 工作坊不設退款及補課。
- 名額有限，先到先得（以付款時間為準）。
聯絡方式與地點
- 電話： 28755469
- 手機 (WeChat/WhatsApp)： 62145787
- 地點： 澳門宋玉生廣場258號建興龍廣場16樓A
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