活動簡介

由有愛「知仁」義工組舉辦的工作坊，專注於心理健康與壓力舒緩。旨在為參與者提供管理日常壓力的實用工具。

主要資訊

• 內容： 講解甚麼是壓力及讓成員學習有助解壓的方法，提供成員一個舒壓的機會。
• 日期： 2015年4月9日至5月30日
• 主辦團體： 澳門工聯筷子基家庭及社區綜合服務中心

關於主辦方

本次活動由有愛「知仁」義工組籌辦，該小組隸屬於提供社區支援服務的澳門工聯筷子基家庭及社區綜合服務中心。