工作坊簡介
【減壓頌砵工作坊】反應十分熱烈，現再加開一場！本工作坊主要對象為在職人士。
主要益處
- 減低工作及家庭壓力。
- 有效平靜心情，促進身心健康與平衡。
- 有效幫助排毒，提升專注力及清晰思維。
工作坊內容
結合印度呼吸法、冥想與自身連結、「身體掃描」及頌砵，讓身體進行深層次放鬆及休息。
特別優惠
- 二人同行優惠： 兩人同行報名，每人可獲減 MOP 50 優惠。
聯絡及報名方式
- 報名/查詢電話： +853 2835 6331 / 2835 6337
- 微信 ID： stage_member
- Facebook / Instagram： 工聯驛站
場地資訊
- 地址： 澳門水坑尾街124號，建輝大廈地下。
- 驛站服務時間： 10:00–22:00 (逢週日及公眾假期休息)。
