專為8-12歲兒童設計的內在探索計劃，培養情緒韌性、解難能力和安全感。計劃包含三個小組篇章及一次宿營：

計劃結構：

1. 「陪陪身體」小組 (8月1日至8月19日)：學習穩定身體反應，理解身體語言
2. 「陪陪情緒」小組 (9月5日至10月10日)：探索關係中的情緒反應，學習情緒釋放
3. 「陪陪自己」小組 (10月17日至11月21日)：發展安全感，重構成長故事

營會預告：

• 「與自己好好在一起」成長營 (2026年12月5-6日)：12個名額，透過人際連結和自我價值重建自信與安全感

計劃內容：

• 陪伴兒童了解自己的壓力反應，運用五感穩定身體和情緒
• 探索兒童在關係中的情緒反應（如憤怒、防衛和攻擊行為），學習情緒釋放
• 發展兒童的安全感，建立自信（將邀請父母參與部分節數，共同見證）
• 在成長營裏，讓兒童學習安頓自己的日常需要、照顧自己

優惠： 凡參加小組共三個篇章，及出席率達85%的組員，可優先報名及免費參與12月5-6日的成長營，以及獲得參與證書。