課程簡介

你是否已具備基本登山經驗，渴望能夠獨立自主走在山野間？這門課程專為有基礎的登山愛好者設計，聚焦以單日遠足裝備，進行單日或多日住山屋的登山行程為前提，讓你掌握核心技術技能。透過理論講解、模擬實操與小組練習，你將提升安全意識與自信，成為能獨立規劃山行的登山者。

課程內容

• 風險管理
• 行程規劃實務
• 個人裝備深度認識
• 山中常見危害及迴避風險
• 搭建簡易庇護所
• 露宿體驗
• 緊急生火
• 野外急救處理基礎
• 低能見度野外導航基礎
• 困難地形體驗

本課程有什麼特別之處？

課程專為想從「跟團跟隊登山」進階到「獨立自主登山」的你量身打造！結合室內理論與戶外實操，模擬真實情境（低能見度、雨天、意外滯留、隊友受傷），在安全環境中挑戰自我。透過小組互動與專業指導，確保學得扎實、玩得痛快！最終，你將收穫在野外從容應對的自信與能力。

課程安排

• 形式： 2次室內理論課，2次單日戶外實習，1次二日一夜戶外實習。
• 參加資格： 年滿 16 歲（凡未成年之人士必需得到家長／監護人同意及簽署）。有興趣及有登山活動經驗人士。

這課程適合我參加嗎？

• 你需要懂得計劃一次單日行山旅程，已學會基礎野外導航技巧，最少有3至4次山野經驗。
• 已認識單日登山基本裝備，想深入學習技術。
• 希望提升自理能力，應對稍難路線或突發狀況。

如果以上都學會了，你應該已準備好接受挑戰。 如你認為自己登山健行經驗較少，可能由我們的登山技能基礎課程開始學習較為理想。

實用資訊

• 課程費用： MOP 2,200
• 課程編號： MTI202601（接受報名中）
• 名額有限。 立即報名，開啟你的自主山野之旅！

報名及詳情

• 報名連結： https://www.mountain-training.org.mo/1dayadvance/
• 查詢電郵： [email protected]
• 查詢電話： +853 6273 3260