這些日子，我們是否有嘗試靜下來慢慢感受自己？負面思緒來襲時候，會否探究從何而來，落在身體何處？還是視而不見？
我們總是執著於自身與世界的距離，卻往往忽略與自己的距離，我們無時無刻的盡力呼吸，匆匆忙忙從一處趕往另一處， 人海之中大力呼吸，卻難以尋覓自己的歸途。
「慢下來，緊握自己雙手，一呼一吸，把自己慢慢拉回來。」
澳門明愛生命熱線將於2022年5月28日至7月2日（逢星期六）舉辦「擁抱不完美」情緒小組。小組內容圍繞認識情緒、自我理解和善待自己為主軸。有興趣的朋友切勿錯過。詳情請查看活動海報。
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