課程簡介

工聯北區綜合服務中心舉辦舒壓瑜珈班，助你輕鬆減壓，伸展筋骨。

課程詳情

• 課程日期： 2016年6月6日至2016年7月25日
• 上課時間： 逢星期一，上午10:45至12:15（共8堂）
• 總課時： 12小時（每堂1.5小時 × 8堂）
• 上課地點： 工聯北區綜合服務中心
• 課程費用：
  • 會員：澳門幣300元
  • 非會員：澳門幣350元
• 查詢電話： 2845 3802

適合對象

本課程適合初學者及任何希望通過瑜伽減輕壓力、改善身體柔軟度的人士。