課程簡介

想舒展筋骨、舒減壓力、瘦身？亦或單純想學瑜伽，不妨看看我們瑜伽班。瑜伽修身訓練透過全面伸展，刺激內分泌腺體，暢通淋巴，減少贅肉、塑造線條、達到修身效果。

上課時間

可按自己合適的時間報讀。

• 周一至日

  • 早上 7:00 – 8:00 (1小時)
  • 下午 13:00 – 14:00 (1小時)

• 逢周一

  • 早上 10:30 – 11:30 (1小時)
  • 早上 12:00 – 13:00 (1小時)
  • 下午 13:15 – 14:15 (1小時)

• 逢周三

  • 早上 11:00 – 12:00 (1小時)
  • 早上 12:00 – 13:00 (1小時)

• 逢周日，一，四，六

  • 晚上 7:00 – 8:30 (1.5小時)
  • 晚上 8:30 – 10:00 (1.5小時)