活動概覽

澳門婦女聯合總會婦聯心理治療中心，在市政署的資助下，誠意推出「疫情之下·逆流而上」心理專題線上直播講座系列。此系列旨在通過互動形式，幫助市民應對疫情期間衍生的心理與生活挑戰。

活動詳情

• 系列: 四場不同主題的線上直播講座。
• 形式: 於Facebook平台進行互動直播。
• 時間表: 2020年6月每個星期六晚上（6月6日、13日、20日、27日）。
• 時間: 晚上8:00 – 9:00。
• 參與: 免費開放給所有市民。
• 報名: 為讓主辦方更了解參加者特質以準備講座，有興趣的朋友請填寫報名表。點此報名。

講座主題

每場講座聚焦一項疫情下的重要生活技巧：

1. 「向未來 Say Hi」 – 生涯規劃。
2. 「同失眠講Byebye」 – 改善睡眠技巧。
3. 「時間都去哪了」 – 時間管理。
4. 「愛情攻略」 – 經營親密關係。

活動亮點

• 專業指導: 由心理治療師主講，從心理學角度結合自身經驗分享實用技巧。
• 即時互動: 觀眾可在直播中提問，增加互動性。
• 親子共學: 歡迎家長與小朋友安坐家中一同收看，互相學習，加強親子關係。
• 親臨現場: 講座於婦聯心理治療中心（渡船街）進行直播，設有限名額供市民親臨現場面對面交流。需提前致電報名。

聯絡方式

查詢詳情或報名親臨現場，請聯絡婦聯心理治療中心。

• 電話: 2821 6099

各場講座的詳細描述可點擊活動圖片查看。