主辦：澳門社區青年義工發展協會 贊助：教育及青年發展局 目的：通過恆常訓練提升參與者的體能素質、身體協調性與反應能力，並在一定程度上緩解他們的生活壓力，建立積極向上的正面影響。 日期：A班：2026年9月1、8、15、22、29日 B班：2026年9月4、11、18、24日、10月6日 時間：21:00-23:00 堂數：每班5堂，每堂2小時 地點：漁人碼頭足球場 對象：14-35歲本會會員 人數：15人/班，名額有限，先報先得 查詢：可於辦公時間(星期一至六11:00-20:00)致電28525153 或 添加微信 ID:mcyvda05

*出席率達80%可獲發課程出席證書