工作坊簡介

當今社會上，無論是生活、工作、家庭等都令好多人感到無比壓力，找不到發洩的空間，一直被無形的壓力纏身，引致身心都極度疲累。如何能夠在壓力山大的情況下，一樣維持著心境開朗呢？為了讓大家在面臨任何壓力下，都能夠時刻保持著樂觀的心態迎接所有事情，特意設此工作坊教授大家舒緩減壓的方法。

活動詳情

• 日期： 2014年11月29日（星期六）
• 時間： 下午3:00 – 4:30
• 對象： 有興趣人士
• 名額： 8–12位
• 查詢電話： 28233902 李小姐 / 馮小姐
• 活動地點： 工聯筷子基家庭及社區綜合服務中心