找出你的巔峰狀態 - 自我提升工作坊

本工作坊旨在通過實用、科學支持的方法，幫助您釋放潛能，達到理想的狀態。

您將學到：

• 如何更有效地找到自己的理想狀態。
• 從科學角度學習正念並體驗冥想帶來的好處，增強您的專注力！
• 認識情緒，讓它成為您的作戰伙伴。
• 運用身體的秘密，提升自己的積極情緒。
• 了解大腦，學習如何迅速將學習內容內化。

活動詳情：

• 日期： 2021年9月26日（星期日）
• 時間： 下午3:00 – 6:00
• 地點： CM Studio，澳門大堂巷新馬路6A號兆輝樓 2樓E
• 費用： 每人澳門幣200元
• 繳費方式：
  • MPay 轉賬至 63932808 (Kaiden)
  • 中國銀行轉賬（戶名：冼*輝）
• 名額： 24人
• 報名連結： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqfUynz5mBdkdpNYJfIrzOM1clhj_hDyDzJ83ThVk5n55dKg/viewform