你真的認識自己的身體嗎？

有沒有想像過你的身體藏有尚未被發掘的潛能？作為表演，舞踏被稱為暗黑藝術，但作為身體訓練，舞踏實能揭開身體那未被發掘的能量，讓受訓的人了解自己在最自然、無造作狀態下的表現！荷里活的美國戲劇藝術學院便曾在課堂中實驗性地加入舞踏訓練，意外地發現當學員們通過訓練，能在社會的束縛中釋放出來後，他們發掘到最真實的自己，而且差不多每位學員均因此而創造很多原創而具戲劇性的、充滿情感及力量的即興作品。

工作坊介紹

是次詩篇舞集及以太舞踏劇場邀請了居德的日本籍舞踏藝術家吉岡由美子（Yumiko Yoshioka）來澳主持「獨舞／雙人舞展」系列的首個工作坊，旨在透過其自創的「身體迴響」訓練，使我們那些被遺忘的身體記憶及能量再次活躍起來！

身體迴響：基於舞踏與有機運動

工作坊主要聚焦於有意識地探索我們身體、心靈與靈魂的統一，從而讓我們能透過舞蹈精神，深度享受內在的蛻變過程。通過持續探索我們過去的集體記憶，我們能觸及豐富的創意資源，豐富生命的本質。

工作坊內容

• 釋放練習，靈感源自野口體操、太極及哈達瑜伽
• 呼吸練習
• 能量流動的動態訓練
• 激活我們普遍記憶的舞踏相關練習（敏感化、圖像與動作結合，以及如微8、動物、內在生物、懸掛身體、空無等天線練習）
• 結構化即興創作、自由聯想

課程詳情

• 日期： 2013年4月12日至13日（週五、六）
• 時間： 晚上7時30分至10時30分（共6小時）
• 地點： 澳門和樂圍5-43號宏佳工業大廈13樓B座（近筷子基巴士總站）
• 費用： 300澳門元
• 報名方法： 電郵個人簡歷至 [email protected]（請標明「報名Yumiko Yoshioka舞踏大師班」。個人資料只供導師參考。）
• 查詢： 66662889 何小姐

關於導師：吉岡由美子（Yumiko Yoshioka）

吉岡由美子（舞者、編舞、藝術指導及導師）生於日本東京，自1988年起居於德國。她於1995年與夥伴共同創立「TEN PEN CHii art labor」藝團。她在七十及八十年代是日本首個女性舞踏劇場「ARIADONE」的成員，並於1978年在巴黎參與了歐洲首個舞踏演出。憑藉在編舞及藝術指導上的豐富經驗，她所指導的工作坊及演出在世界各地備受讚譽。

主辦及支持單位

• 主辦單位： 詩篇舞集
• 支持單位： 以太舞蹈劇場

資料來源：Facebook 活動專頁